ΤΕΡΠΕΝΙΑ ΤΙ ΕΙΝΑΙ;
ΤΕΡΠΕΝΙΑ: Η ΓΕΥΣΗ ΚΑΙ ΜΥΡΩΔΙΑ ΤΗΣ ΚΑΝΝΑΒΗΣ
Έχετε αναρωτηθεί ποτέ τι δίνει το άρωμα και την γεύση στα αγαπημένα μας φρούτα, λαχανικά ή και φαγητά; Γιατί τα λεμόνια είναι εσπεριδοειδή, γιατί τα δάση είναι πυκνά με το άρωμα του πεύκου ή γιατί τα αιθέρια έλαια έχουν τόσο ευχάριστη οξύτητα; Λοιπόν, πρέπει να ευχαριστήσουμε τα τερπένια γι' αυτό.
ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΤΑ ΤΕΡΠΕΝΙΑ;
Τα τερπένια είναι μια μεγάλη και ποικίλη κατηγορία οργανικών ενώσεων, τα αιθέρια έλαια που δημιουργούν μοναδικές οσμές και γεύσεις όλων των φυτών.1 Στην πράξη, αυτές οι φυτικές ενώσεις υπάρχουν είτε για να προσελκύσουν ή να απωθήσουν άλλους οργανισμούς. Και δεν προκαλεί έκπληξη, εάν το προοριζόμενο τερπένιο ήταν να προσελκύσει ή να διασφαλίσει την επιβίωσή του, δεν μπορούμε να τα πάρουμε αρκετά. 2
Περίπου 140 χημικές ουσίες και ενώσεις που βρίσκονται στα στελέχη κάνναβης που γνωρίζουμε και αγαπάμε ανήκουν σε αυτούς τους αρωματικούς, οργανικούς υδρογονάνθρακες - προσφέροντας ένα ευρύ και ποικίλο αισθητήριο προφίλ που είναι μοναδικά και συχνά συμπληρωματικά.3
ΤΥΠΟΙ ΑΠΟ ΤΑ ΤΕΡΠΕΝΟΙ
Με την περίπλοκη ικανότητά μας να παρατηρούμε και να επικοινωνούμε με τον κόσμο γύρω μας, τα τερπενοειδή είναι ζωτικής σημασίας για τον εντοπισμό και την εκτίμησή μας για φρούτα, λαχανικά, μπαχαρικά και την προσεκτική κατασκευή λαδιών CBD από το φυτό κάνναβης.
Τα τερπένια σε αυτό το καταπληκτικό φυτό κατασκευάζονται σε κολλώδεις αδένες ρητίνης όπου παράγονται CBD και άλλα κανναβινοειδή. Πολύ περιζήτητα, εδώ είναι μερικά από τα πιο σημαντικά τερπένια που κάποιες φορές βρίσκονται και στο φυτό κάνναβης και χρησιμοποιούνται σε όλο τον κόσμο για να βοηθήσουν στην πρόληψη και τη θεραπεία πολλών διαφορετικών παθήσεων.
Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τύποι τερπενίων. Ακολουθούν μερικά από τα πιο σημαντικά τερπένια που βρίσκονται στο φυτό της κάνναβης και χρησιμοποιούνται σε όλο τον κόσμο για τις διάφορες θεραπευτικές τους επιδράσεις:
1. Λιμονένιο
2. Πινένιο
3. Μυρσένιο
4. Λιναλοόλη
5. Β-Καρυοφυλλένιο
1. ΛΙΜΟΝΕΝΙΟ
Το λιμονένιο βρίσκεται στο άρωμα των πορτοκαλιών, των λεμονιών, των λάιμ και όλων των εσπεριδοειδών.
Είτε πρόκειται για φλούδες εσπεριδοειδών, αρκεύθου, δεντρολίβανου ή μέντας, αυτή η ευχάριστη μυρωδιά αποδίδεται σε ανύψωση της διάθεσης και του πνεύματος.
Το λεμονένιο - με το σαγηνευτικό άρωμα του - υπάρχει σε πολλά από τα προϊόντα που χρησιμοποιούμε σήμερα και χρησιμοποιείται εδώ και καιρό για την αντιμετώπιση της παχυσαρκίας και της φλεγμονής.
2. ΠΙΠΕΝΙΟ
Η γήινη, ξυλώδης μυρωδιά του πενινίου βρίσκεται συνήθως στη ρητίνη του φλοιού των πεύκων και των ελάτων.
Ένα από τα πιο άφθονα τερπένια στη φύση, έχει χρησιμοποιηθεί εκτενώς στην ιατρική ως αντιφλεγμονώδες, αποχρεμπτικό, βρογχοδιασταλτικό και τοπικό αντισηπτικό.Αν και τα στοιχεία είναι περιορισμένα, μελέτες υποδεικνύουν ότι το πινένιο έχει επίσης αγχολυτικές (αγχολυτικές), αντικαταθλιπτικές και αντιεπιληπτικές ιδιότητες και μπορεί να είναι αποτελεσματικό ακόμη και στη θεραπεία χρόνιων νευρολογικών παθήσεων, όπως ο χρόνιος πόνος.
3. ΜΥΡΣΕΝΙΟ
Η μυρωδιά εσπεριδοειδών και βοτάνων που αποδίδεται στο θυμάρι, τα φύλλα δάφνης, το λυκίσκο και το γλυκό μάνγκο προέρχονται όλα από το πιο κοινό τερπένιο που βρίσκεται στην κάνναβη - το μυρκένιο.
Γνωστό για μια σειρά από ιατρικά οφέλη, συμπεριλαμβανομένης της πρόληψης της νόσου του πεπτικού έλκους, αυτό το απίστευτο τερπένιο παίζει ζωτικό ρόλο στον κόσμο της CBD.
Ένα δημοφιλές αρωματικό και αρωματικό μέσο σε τρόφιμα και ποτά, το μυρτσένιο έχει αποδειχθεί ότι έχει αντιοξειδωτικές, αντιγηραντικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, καθώς και τη δυνατότητα να ανακουφίζει από τον πόνο και το άγχος.
4. ΛΙΝΑΛΟΟΛΗ
Γνωστή για τις ηρεμιστικές και χαλαρωτικές της επιδράσεις, η λουλουδένια πικάντικη ουσία που βρίσκεται στη λεβάντα, τη σημύδα και το τριανταφυλλιά είναι αποτέλεσμα της πολύπλοκης χημείας της λιναλοόλης.
Μελέτες διερευνούν τους πολλούς τρόπους με τους οποίους αυτό το τερπένιο μπορεί να ενισχύσει το ανοσοποιητικό μας σύστημα, να μειώσει σημαντικά τη φλεγμονή των πνευμόνων που προκαλείται από το τσιγάρο και να βοηθήσει στην αποκατάσταση των νευρολογικών και συμπεριφορικών διαταραχών που σχετίζονται με τη νόσο Αλτσχάιμερ.
Αν και απαιτούνται περισσότερες κλινικές δοκιμές, υπάρχουν στοιχεία που δείχνουν ότι η λιναλοόλη μπορεί να είναι εξίσου αποτελεσματική με τα εμπορικά φάρμακα κατά του άγχους, της αναλγησίας και της κατάθλιψης (όπως η λοραζεπάμη, η βενζοδιαζεπάμη και η παροξετίνη), συχνά με χαμηλότερο προφίλ ανεπιθύμητων ενεργειών.
5. Β-ΚΑΡΥΟΦΥΛΛΕΝΙΟ
Βρίσκεται στους κόκκους πιπεριού, το γαρύφαλλο, τον βασιλικό και το βαμβάκι, το β-καρυοφυλλένιο είναι γνωστό για το πιπεράτο και πικάντικο άρωμά του.
Όπως και πολλά άλλα, υπάρχουν ενδιαφέρουσες μελέτες γύρω από αυτό το τερπένιο που το καθιστούν ελκυστικό συστατικό πολλών υψηλής ποιότητας ελαίων CBD.
Για παράδειγμα, ο "από του στόματος" συνδυασμός φυτοκανναβινοειδών και β-καριοφυλλενίου φαίνεται να είναι πολλά υποσχόμενος για τη θεραπεία του χρόνιου πόνου λόγω του προφίλ υψηλής ασφάλειας και χαμηλών ανεπιθύμητων ενεργειών.
Επιπλέον, το έλαιο μαύρου πιπεριού, του οποίου το β-καρυοφυλλένιο είναι το κύριο συστατικό, έχει βρεθεί ότι διαθέτει αντιοξειδωτικές, αντιφλεγμονώδεις και αντινοσηπτικές ιδιότητες.
ΤΕΡΠΕΝΙΑ & CBD
Μετά το μεθάνιο, τα τερπένια είναι η πιο κοινή πτητική οργανική ένωση που βρίσκεται στην ατμόσφαιρα.
Με απλά λόγια, βρίσκονται παντού. Και όπως όλα τα πράγματα στη φύση, τα τερπένια αλληλεπιδρούν φυσικά με το χημικό τους περιβάλλον.
Στο έλαιο CBD, αυτό είναι τα κανναβινοειδή και άλλες χημικές ενώσεις που βρίσκονται στην κάνναβη, και αυτό σημαίνει ότι τελικά επηρεάζουν τον τρόπο με τον οποίο επωφελούμαστε από αυτή τη φυτική συνέργεια.Έχει παρατηρηθεί ότι τα τερπένια "εμφανίζουν μοναδικές θεραπευτικές επιδράσεις που μπορεί να συμβάλλουν ουσιαστικά στις συνοδευτικές επιδράσεις των φαρμακευτικών εκχυλισμάτων με βάση την κάνναβη".
Το "φαινόμενο της συνοδείας" βασίζεται στην υπόθεση ότι οι διάφορες ενώσεις που βρίσκονται στα εκχυλίσματα κάνναβης, συμπεριλαμβανομένων των τερπενίων και των κανναβινοειδών, μπορούν να συνεργαστούν για να ενισχύσουν την αποτελεσματικότητα του εκχυλίσματος.
ΠΗΓΕΣ:
- Eberhard Breitmaier (2006). Terpenes: Flavors, Fragrances, Pharmaca, Pheromones. Wiley-VCH
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC167096/
- https://www.medicaljane.com/category/cannabis-classroom/terpenes
- https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-1105/limonene
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23838456/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28260017/
- https://www.sciencedirect.com/topics/nursing-and-health-professions/pinene
- https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fpsyt.2021.583211/full
- http://www.aromaticscience.com/the-effect-of-a-minor-constituent-of-essential-oil-from-citrus-aurantium-the-role-of-β-myrcene-in-preventing-peptic-ulcer-disease/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8326332/
- https://www.sciencedirect.com/topics/neuroscience/linalool
- https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1567576915301089
- http://europepmc.org/article/med/26549854
- https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fpsyt.2021.583211/full
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3820295/
- https://www.researchgate.net/publication/261591338_Antioxidant_Anti-inflammatory_and_Antinociceptive_Properties_of_Black_Pepper_Essential_Oil_Piper_nigrum_Linn
- https://www.sciencedirect.com/topics/chemical-engineering/terpene
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21749363/
